逍遥丸-疏肝健脾-养血调经-肝郁脾虚-郁闷不舒-胸胁胀痛-头晕目眩千古名方逍遥丸的15种

一笑而过

北宋建国之初，兵荒马乱，瘟疫横行，宋朝皇帝希望社会稳定，老百姓免于瘟疫、疾病困扰，

非常重视医药事业的发展，鼓励全国各地，贡献疗效卓越，救百姓于水火的医方。并将这些医方装订成册，

编纂出《太平惠民合计局方》一书。我们所熟知的逍遥丸，就来自于此书中的”逍遥散“。

全世界第一部由官方主持编撰的成药标准

逍遥丸的组方

君：柴胡（疏肝解郁）；

臣：白芍（养肝、柔肝、泻肝）当归（补血）白术、茯苓（健脾）；

佐：薄荷（疏肝解郁）；

使：甘草（调和诸药）。

有的药厂生产的"逍遥丸"当中不包含生姜，如果上面的成分里面没有生姜，您服用的时候，笔者建议自己切一片生姜，开水泡一下，用这个水冲服，效果会更好。

逍遥丸的适用疾病

1.经前期综合征

治疗原理：中医认为经前期综合征形成的主要原因在于情志不稳引起的肝脏疏泄功能失调，目前西医尚无确切可靠的治疗办法，在中医已得到诸多医家的认可。

联合用药举例：逍遥丸+疏肝解郁丸

2.乳腺小叶增生

治疗原理：乳腺小叶增生属于中医“乳癖”范畴，治以疏肝解郁、健脾养血、调和肝脾等为法。

联合用药举例：逍遥丸+乳癖消

3.月经过少

治疗原理：月经过少的发病原因在中医上认为多数与气血亏虚密切相关，治疗上以益气养血、健脾调经、活血类药物为主。

联合用药举例：逍遥丸+黄何口服液

4.便秘

治疗原理：便秘与逍遥丸的关系主要还是情志影响，对于女性而言，情绪紧张也会出现便秘的情况，逍遥丸疏肝理气，使人心情舒畅，继而对女性便秘也有着治疗作用。

联合用药举例：逍遥丸+复方芦荟软胶囊

5.子宫肌瘤、卵巢囊肿

治疗原理：身体内部多出的包块，无外乎是气滞血瘀体质引起的结果。气滞产生郁结，郁结使血也就跟着瘀住了。

联合用药举例：逍遥丸+桂枝茯苓丸

6.食欲不振

治疗原理：“知肝之病,见肝传脾。”而脾脏，是人体重要的消化器官。肝把坏情绪传给了脾，脾受了委屈，自然就不好好工作了。

联合用药举例：逍遥丸+健脾丸

7.耳鸣

治疗原理：很多人都知道肾开窍于耳，一碰到耳鸣，就以为是肾虚了，就去补肾。但是耳鸣一定是虚证吗？不见得。也有很多人的耳鸣是实证。比方说肝气郁结，耳朵里头被气机堵住了。虚证要补，实证要泻。怎么区分虚实呢？有一个关键点，凡是劳累以后加重的，要考虑到肾；凡是生气以后加重的，要考虑到肝胆，这个时候，逍遥丸就可以用起来了。

联合用药举例：逍遥丸+耳聋左慈丸

8.黄褐斑

治疗原理：黄褐斑在中医上也叫肝斑，所以怎么改善黄褐斑？调肝是必不可少的一个步骤，疏肝理气，肝气调达，血脉通畅，脸上长的斑点会慢慢淡下去。

联合用药举例：逍遥丸+调经祛斑片+维生素C

9.失眠

治疗原理：肝气郁结、肝郁化火，凌晨1-3点醒过来，然后就再难入睡。这种类型的失眠，中医认为是肝火旺。肝经本身就有火，在气血最为活跃的时间段，也就是凌晨的1-3点，火上加火，于是身体就被唤醒了。

联合用药举例：逍遥丸+安神补脑液

10.轻、重度抑郁症

治疗原理：肝主疏泄、肝主情志，一旦出现肝郁气结，对于人情绪有着明显的影响，治以疏肝理气解郁、养心安神、健脾补血，滋阴清热等为法。

联合用药举例：逍遥丸+解郁安神颗粒

逍遥丸的注意事项

1.忌食寒凉、生冷食物

生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物。也包括中医中所说的寒性食物，这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。往往不建议在服用逍遥丸时食用。

2.孕妇服用需遵医嘱

孕妇因其特殊的体质，不宜随便使用中成药

3.感冒时不宜服用

感冒嗓子不适时应用清热解毒，祛风药物，逍遥丸主治舒肝解郁、和血调经，是不合适的。

4.女性生理期间服用需注意

逍遥丸本身调经的作用使得其在经期服用可能会会引起月经失调的发生。

5.对逍遥丸过敏者禁服

基本常识，逍遥丸过敏者不要用。

参考文献

1.《逍遥丸活性成分的结构鉴定及含量分析》，药学学报. 2023,58(01)

2.《基于CiteSpace的逍遥丸相关研究可视化分析》，中国药业.2022,31(09)
3.《逍遥丸治疗产后抑郁症的处方分析及临床应用研究》继续医学教育. 2022,36(03)4.《基于网络药理学的逍遥丸治疗高泌乳素血症潜在作用机制研究》浙江中西医结合杂志. 2021,31(10)

5.《逍遥丸联合艾司唑仑片治疗失眠临床观察》光明中医. 2022,37(16)

6.《中医学》北京:人民卫生出版社,2016:443-601

一笑而过

为什么"逍遥丸"这么神奇？

因为在这个方子里面，有茯茶和白术来补脾，这样就防止了肝火的侵袭（这就是是张仲景的"见肝之病，知肝传脾，当先实脾"之意）。#唐人灵芝##健康##养生#
然后，又配了当归来养血，结果就阻止了血虚的情况。
如果血虚后肝火更旺呢？
那就在原方清火的栀子和牡丹皮，其中栀子泻三焦之火，丹皮清肝胆之火，加上这两个药物版，新方子就叫"加味逍遥丸〃，又叫"栀逍遥丸“。
3、"逍遥丸"的正确服用方法
话说宋朝建国之初，兵荒马乱，老百姓所患疾病非常多，宋朝皇帝希望社会稳定，百姓休养生息，所以非常重视医药。
当时就鼓励老百姓献方，并视方子的作用给予献方的人钱或者官位。在此政策的鼓励下，宋代搜集了大量的医方。方子搜集以后，整理出了几部大型的方书。《太平惠民合剂局方》就是其中一部，里面就有"逍遥散"。
我一般推荐别人将前六味药（柴胡，当归，白芍，白术，茯苓，甘草）研成粉末，用生姜和薄荷一起煮水，然后去掉药渣，喝药汁。
今天，有的药厂生产的"逍遥丸"就忽略生姜了，这是没有懂得里面的道理，所以大家如果看药品说明书，上面的成分里面如果没有生姜的，您服用的时候，需要自己切一片生姜，开水泡一下，用这个水冲服，效果会更好。
4、逍遥丸男女都能用
很多人认为这个"逍遥丸"是女性的专利，专门用来调经的。这其实很片面，只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人，其实都可以用，无论男女。
在古代医书上，有不少关于男性使用"逍遥散"（中医方剂名，"逍遥丸"是中成药）的医案。
明代李士材就治疗过这样的患者：一名男子浑身发热，咳嗽十分严重，有的医生用"金匮肾气丸"补肾，有的用化痰的办法治肺，都没有什么效果，最后请来了当时的名医李士材，他分析这个患者的发热、咳喘，实际是因为肝气不舒引起的（这在中医里叫"肝木反侮肺金〃，肝气不舒，很多时候还会引起肺经的问题）。
那么李士材用"逍遥散"，然后加了点牡丹皮，患者服了两副药，咳喘马上就止住了。另外，"逍遥丸〃这个药，大家不要把它当作保健品，从古到今，整个中医发展历史上，它都是作为一个方剂出现的，是作为一个治病的药出现的，有它明确的适应症——肝气不舒、脾虚、血虚。
所以呢，我们不要自己主观的去判断，应该找附近的中医师去进行分析。看您的身体是不是属于这种情况。如果是的话，在医生的指导下使用，那么这个方子会很快见效的。
另外，研究表明，对于乳腺增生这样的疾病，"加味逍遥丸"也有治疗和调理的作用，大家可以咨询一下医生后使用。而且一定要按照说明书中的注意事项来服用。
现在，我们能用到"逍遥丸〃或者"加味逍遥丸〃的地方太多了，因为我们的情绪太容易受到影响了，但是，我们必须保持清醒的是，药物只能在我们身体无法渡过难关的时候拉我们一把，我们不能靠药物活着，真正想要健康，还是要靠我们身体自己的调节能力。
很多时候，我们心情困苦，是因为我们自己进入了一个自己设立的圈子里面，不会摆脱负面情绪，结果陷在里面，无力自拔，最终导致了身体受伤。
这个时候，我们自己要想明白，其实活在这个世界上，好事儿坏事儿都有，关键在于你怎么看待它。这世界上没有绝对公平的事儿，有很多时候，即使你做的是好事，全心为他人服务，还是会有人骂你。
所以，我们遇事还是要看到光明，我们看待这个世界的态度很关键，即使满天阳光白云，在悲观的人眼里可能也是毫无乐趣；如果用积极的目艮光看待世界，可能即使阴天下雨，也会觉得格外有情调。
所谓"相由心生"，说的并不是人的长相是从心里生出来的，这个"相“，指的是我们眼前看到的世界，这句话的一层含义就是：你是什么样的心境，就看到什么样的世界。

一笑而过

逍遥丸吃完半夜笑醒，这药专治不开心，被网友称为情绪稳定剂的逍遥丸，究竟是一个什么药？
1000年前的宋朝，逍遥丸最早以逍遥散的形式出现在，世界第一部由官方主持编撰的成药标准，《太平惠民和剂局方》当中。
别看逍遥丸黑乎乎的，这个药可是经历过千年历史的洗礼，不靠颜值，靠实力。
在古代，逍遥丸主要被用于调养身体和情绪，有着解郁和调节气血的作用。而现代药理研究发现，逍遥丸的作用远不止于此。
逍遥散用当归芍，柴苓术草加姜薄；肝郁血虚脾气弱，调和肝脾功效卓。
聊聊千古名方~逍遥丸吧！
逍遥丸的组方分析
成分：
柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
方解：
柴胡这味中药有着良好的疏肝解郁的作用，中医认为肝主情志，一个人情绪不好往往是肝气不舒的表现，因此柴胡把淤堵的肝气都疏通了，就可以起到很好的缓解情绪不稳定的作用。
当归、白芍养血柔肝，揉肝就是帮着疏通淤堵的肝气，中医讲气血充盈是可以让人容光焕发的，养血还可以改善一个人整体的外在面貌，这两个药除了帮助柴胡进一步梳理肝气之外，还可以让人看起来更有精神。
白术、茯苓、甘草补中调脾，中医上说，脾胃后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血就会更加旺盛，充盈的气血还可以滋养肝肾，既可以促进肝气淤堵的缓解，又可以让人看起来更加的年轻。生姜散寒，你怕冷的话喝点生姜水也不错，可以让身体更加的温暖。薄荷在里面是帮助柴胡疏散调达的。
功能主治：
疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。
逍遥丸的功效与作用
1.慢性疲劳综合症
河南中医药大学第三附属医院：慢性疲劳综合征采用逍遥丸联合针灸推拿治疗，可有效缓解疲劳症状，获得理想疗效，优于单用针灸推拿治疗，具有可行性。
2.血虚血瘀型月经不调
北京中医药大学中医学院：逍遥丸联合四物汤加减治疗月经不调疗效确切,能够进一步改善患者月经量与激素水平。
3.高泌乳素血症性不孕
周口永善医院：高PRL血症性不孕女性患者通过低剂量溴隐亭联合逍遥丸进行治疗，不仅可以调节患者的性激素水平，还能降低患者流产的风险，提高患者的排卵率与妊娠率，有利于患者顺利受孕，且能够减少患者出现头痛、恶心等不良反应情况，具有良好的治疗安全性，治疗效果显著。
4.内分泌紊乱致月经不调
中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院药学部：逍遥丸联合炔诺酮治疗内分泌紊乱致月经不调患者可提高治疗总有效率和β-EP水平，降低中医证候积分和性激素指标水平，效果优于单纯炔诺酮治疗。
5.心脏神经官能症
山东威海乳山市中医院：氟哌噻吨美利曲辛联合丹栀逍遥散治疗CN（心脏神经官能症）能有效改善患者抑郁、焦虑症状，调节心血管功能状态。
6.女性绝经综合征
泰兴市人民医院：基于现有证据，逍遥散加减治疗女性MPS（女性绝经综合征）有一定临床效果，可改善血清E2水平，降低FSH、LH水平，缓解Kupperman症状，但仍需开展更多高质量研究进一步分析。
7.失眠
沈阳体育学院运动健康学院：网络药理学分析显示逍遥丸组方中柴胡、当归和甘草可能对失眠有重要作用,机制可能涉及10个核心靶点(TNF、IL1B、CASP3、TP53、HSP90AA1、PPARG、SLC6A4、ESR1、GSK3B、AChE);主要涉及7个GO富集项和6个相关通路,包括神经活性配体受体相互作用通路、肿瘤通路、钙信号通路等。
8.黄褐斑
温州医科大学附属衢州医院：采用OPT强脉冲光联合口服逍遥丸治疗黄褐斑,疗效显著,值得临床应用推广。
9.功能性便秘
河北秦皇岛市中医院：养血滋阴中药颗粒联合逍遥丸治疗功能性便秘疗效良好,能改善患者的便秘症状,调节肠神经传导递质和胃肠激素水平,且治疗安全性良好。
10.腹泻型肠易激综合征
河北秦皇岛市中医院：逍遥丸具有缓急止痛、抑肝扶脾和立湿止泻等作用,在治疗肠易激综合征腹泻型方面效果显著,值得临床重视。
11.桥本甲状腺炎
广东深圳市宝安区妇幼保健院内科：逍遥丸联合补硒疗法对于桥本甲状腺炎有着良好的治疗效果。
12.急性踝关节扭伤
江西省中西医结合医院急诊科：逍遥丸治疗急性踝关节扭伤的临床效果确切,可改善和恢复踝关节的运动功能。
13.高血压合并抑郁
泉州市第三医院：对老年高血压合并抑郁症状患者实施逍遥丸联合降压药治疗不仅能够改善抑郁症状,还可起到控制血压水平的效果,安全有效。
14.子宫肌瘤
湖南省妇幼保健院：逍遥丸联合米非司酮治疗子宫肌瘤临床效果显著,有效的改善了患者体征,消除不良症状。
15.抑郁焦虑
陕西中医药大学药学院：逍遥丸通过影响神经递质5-HT、DA,参与下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)以及干预炎症反应过程起到治疗抑郁和焦虑作用。
逍遥丸使用注意事项
1.服用逍遥丸过敏者不能使用。
2.女性在怀孕期间不建议使用。
3.感冒期间不建议使用。
4.服药期间忌生冷及油腻难消化的食物。
5.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者应慎用。
参考文献
1.《逍遥丸联合针灸推拿治疗慢性疲劳综合征的疗效观察》，中国民族医药杂志. 2023,29(08)
2.《逍遥丸合四物汤治疗血瘀血虚型月经不调的临床疗效》，深圳中西医结合杂志. 2023,33(12)
3.《低剂量溴隐亭联合逍遥丸治疗女性高泌乳素血症性不孕的疗效》，深圳中西医结合杂志. 2023,33(10)
4.《逍遥丸联合炔诺酮治疗内分泌紊乱致月经不调患者的效果》，中国民康医学. 2023,35(08)
5.《氟哌噻吨美利曲辛片联合丹栀逍遥丸治疗心脏神经官能症的效果分析》，心血管病防治知识. 2023,13(07)
6.《逍遥散加减治疗女性绝经综合征的Meta分析》，中外医学研究. 2023,21(06)
7.《基于网络药理学探讨中药逍遥丸治疗失眠的药理机制（英文）》，Journal of Chinese Pharmaceutical Sciences. 2024,33(02)
8.《OPT强脉冲光联合逍遥丸治疗黄褐斑的疗效》，浙江临床医学. 2023,25(07)
9.《养血滋阴中药颗粒联合逍遥丸治疗功能性便秘疗效观察》，中国药业. 2022,31(03)
10.《腹泻型肠易激综合征予以逍遥丸治疗的效果分析与研究》，中国农村卫生. 2021,13(17)
11.《逍遥丸联合补硒疗法对桥本氏甲状腺炎的临床疗效分析》，武警后勤学院学报(医学版). 2021,30(06)
12.《口服逍遥丸治疗急性踝关节扭伤的临床疗效观察》，医学理论与实践. 2021,34(05)
13.《逍遥丸联合降压药治疗老年高血压合并抑郁症状患者对血压水平的影响研究》，心血管病防治知识. 2021,11(01)
14.《逍遥丸联合米非司酮治疗子宫肌瘤的应用及疗效评价》，中医临床研究. 2020,12(28)
15.《基于网络药理学探讨逍遥丸治疗抑郁和焦虑的作用机制》，海南医学院学报. 2021,27(14)
16.《中医学》北京:人民卫生出版社,2016
17.《药理学》北京:人民卫生出版社,2016