一个古方助你长高个儿！

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对于人类的身体特性，民间常有葛根丰胸，荷叶减肥，芝麻养发等说法。不管能不能真的见效，终归这也不是空穴来风，总是在某些药效上沾了边的。
那么，对于有些青年男女个头儿偏矮，又有没有相关药材来对应呢？
这味药，就是升麻。
如同带仙字儿的药材有仙气儿，带参字的药材有补养味儿，带灵字的药材效用灵验，这个升麻的升字，让人联想到向上的生长。而它在医典中的效用，以升举透发及清热解毒为主。
其所升举的，主要是脾胃清阳之气。
脾胃吸收食物精微，再结合呼吸而来的清轻之气，这叫后天之精。肾中的精气，一部分是从父母那里遗传来的，这叫先天之精。两者结合，成为肾精，封藏于肾中，主生殖、生长等功能。
先天之精是没得选择的，所以身体健康与否，很大程度上取决于后天之精，这里面，最重要的就是水谷之精微了。
由此可见，肾精充足与否，生殖生长功能如何，与脾胃关系非常密切。而升麻升举的脾胃清阳之气，正应和这一特色，有“诸药不能上升者，惟升麻可升之”之说（《本草汇言》)。
金元医家张元素则说：“若补脾胃，非此为引用不补”、“脾痹非升麻不能除”。
当然，单兵作战，不如人多力量大，所以这个出自《太平惠民和剂局方》的升麻葛根汤，就是一个可以进入增高视线的方子。
组成：升麻（30克）、芍药（30克）、炙甘草（30克）、葛根（45克）。
用过此方的人，都知道这是用治麻疹初起的方子，亦治带状疱疹、单纯性疮疹、水痘、腹泻、急性细菌性痢疾等属邪郁肌表，肺胃有热者。
方中升麻、葛根辛凉解肌，解毒透疹。芍药和营泄热。甘草益气解毒，调和诸药。四味合用，共同辛凉疏表，解肌透疹。

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那么，为啥这个方子又能增高呢？这就要从另一个角度来了解了。
先请出芍药和灸甘草来亮相。
两味药的组成，正是张仲景所创芍药甘草汤，若是治疗筋脉拘急或疼痛等证，其用量比例通常是相等的。此方两味药正是等分。
血气和则筋脉通，而肝藏血，什么中药最适合它呢？
白芍苦酸微寒，既能养血敛阴，滋润筋脉，又柔肝缓急止痛，正是筋脉和肝均喜之药。
炙过的甘草，性味甘温，补三焦元气而散表寒，除邪热，缓正气，养阴血。坚筋骨，长肌肉，除疼痛。
二药相合，酸甘化阴，既调和肝脾，又柔筋止痛。
此处调和的肝，正是肝属木，主升发。生长期的孩子，在春季生长速度明显加快。
同时，不少孩子在生长期会有生长痛的情况，这是由于小孩在生长过程中，如果相火比较旺，而人体的血液属阴，火大了，必然会令筋脉中的水液（血液）变少，这就造成了肝血虚，腿抽筋。需要用酸甘化阴的办法来敛阳滋阴，柔肝补血，芍药甘草汤正当此任。
此处调和的脾，与生长的关系，前面已讲过。不多说啦。
两味药为肝脾的升发之气打好基础，一切准备待绪，就等一声号令。君药升麻，就是发号司令的王者，可将肝脾之气激活，令正气一路向上升发。
按照这种思路，完全可以推测出来，用促进升发之气的药物给不长个儿的孩子吃，是可以增加生长速度的。
同时，滋补肝阴，可使春天生发之气长久一点，令春生夏长之夏长也接过接力棒，继续生长。
同时，由于葛根也主升脾胃清阳之气，和升麻的区别是葛根主升脾胃清阳之气达到生津止渴、止泻痢之功。并能解肌发汗，风寒、风热表证均宜。升麻主升脾胃清阳之气达到升阳举陷之功，又清热解毒。
故而含有升麻的升麻葛根汤，是一个升气之药，没有太多的毒副作用，对于青年男女需要增个的，可以在医师的指导下，酌情服用，升举人体的肝脾之气，达到长个的目的。
如果年龄小，就要多多考量，各人情况不同，万一是拔苗助长，引起骨骼线提前闭合呢。
毕竟曾有吃大补之药如人参等引起骨骼线提前闭合的案例，好在此方非大补药也非激素药，相对安全。  
“治伤寒、温疫、风热、壮热头痛、肢体痛、升麻葛根汤来自《小儿药证直诀》疮疹已发未发，并宜服之”，要知道，在古代很多时候麻疹都是因为发不出来，所以好不了，而只要能够发散成功，就能很快痊愈。
对于人体来说，发散不出来，主要原因就是肝胆的升发之气不足，所以针对邪气在表不能升发，需要一些宣发的药物加以辅助，升麻可以升，柴胡可以升，葛根也可以升，关键还有白芍可以柔肝补血，甘草可以不足津液。
升麻葛根汤就是一个针对肝胆春升之气不升的代表方剂，按照古代的观念其实升麻葛根汤就是来自葛根汤的化裁，所以葛根汤主表，升麻葛根汤主肌，稍微更深一层。
春升夏长，秋收冬藏，这个是大自然的规律，也是人体一辈子的基本规律，所以通常情况下对应于人，15岁以前就是春天，生长的速度非常快，春升之气非常足，特别是三岁以前，生长的速度最快。
随着年龄增加，生长的速度下降，到了30岁基本就可以停止生长了，45岁之前就开始收敛，开始长里面，不长外面，45岁以后就开始缩小了，这就是人体一辈子的春夏秋冬。
所以小孩子一般8岁以前长的太快，春升之气太足，就会有夏长不利的现象，小学阶段长得高，长得快的一般到了后来都是中等水平，而真正高个子都是在初中阶段及高中阶段才涨上去。
按照这种思路，其实完全可以推测出来，用促进升发之气的药物给小孩子吃，完全是可以增加气增长的速度的。
同时，也可以根据这些情况滋补肝阴，使生发之气长久一点，夏长才能发挥，才能持续拉长战线。
不过，鉴于升麻葛根汤是一个升气之药，而且没有太多的毒副作用，对于小孩子需要增个的倒是可以在医师的指导下，酌情服用，激发人体的春升之气，达到长个的目的。
好，说了那么多，那个这个处方具体怎么用？才能长高。升麻葛根汤组成：升麻（30克）、芍药（30克）、炙甘草（30克）、葛根（45克）。
这个方子主要是升发肝胆之气，肝胆升发主生长。前提条件是肝脾肾的阴液，体液足够，储存的能量要配备长高。所以在这方子的基础上，势必要加一点增强脾阴，肾阴的药物。为啥不说肝阴，因为芍药补肝阴。
我们可以这样来思考。升麻葛根专门管升发生长，那四神汤食疗，莲子，淮山药，茯苓，芡实，管脾阴的滋养。排骨汤加熟地生地，在补充肾阴极骨质的需求。这样是不是很完美。

那么有没有更方便的，当然有，在中成药家族，你会发现，补中益气汤完美的具备了这种升发之力。参苓白术散充分的调理了脾胃之阴，而六味地黄丸专门为肾阴不足而设立。

所以你看，如果小孩确实需要长高，那么在正常的情况下，可以参考这些中成药搭配使用，在使用之前，要先排除积食，咳嗽，感冒发烧，痰湿，等妨碍脾胃吸收的因素。
如果有这些因素，建议先用保和丸之类的中成药先把身体内部清理清理。这样才能使得身体使得上劲。