又虚又湿又堵的人，清明前备好3个中成药，阳气足了湿滞没了身体通畅了（附舌象）
又虚又湿又堵的人，清明前备好3个中成药，阳气足了湿滞没了身体通畅了（附舌象）一，木香顺气丸（可以疏通肝气湿浊）
组成：木香，砂仁，醋香附，槟榔，甘草，陈皮，厚朴、炒枳壳，炒苍术，炒青皮，生姜
用它有个明显的症状就是易腹胀，会感觉自己吃下去的东西不消化，有时候要打嗝或者放屁才会觉得身体通畅。
为啥气会胀在那？
是因为湿浊停在那，气不过去，气停在那，滞在那，还跟肝气不舒，肝气横逆克脾胃，把脾气压住有关。
这时候就要用木香和香附，它们能带动气的流通，把停在那的胀气（气团子）疏通开来。
厚朴、青皮、陈皮、砂仁、苍术等，都是有帮助祛湿的作用。
它可以行气化湿，健脾和胃。
二，香砂养胃丸（可以排掉中焦脾胃寒湿的“堵”）
组成：白术、木香、砂仁、豆蔻(去壳)、广藿香、陈皮、姜厚朴、醋香附、茯苓、枳实(炒)、半夏(制)、甘草
用它有个明显的症状就是吃一点凉的吃一点寒的就会胃隐痛或腹痛腹泻大便不成形。有时候还会胃脘这里发闷，胃口差。
它其实就是中焦脾胃有寒有湿
木香、砂仁、香附、枳实也都是行气的药，让气机顺利运行，一可以消除胀满，二是行气有助于化湿，气的推动作用能让湿气动起来，湿气动起来才能更好地往外排。
苍术、白术、茯苓、半夏都是化湿的，藿香、豆蔻两个芳香化湿，生姜、大枣补充脾胃阳气，它们对脾胃虚寒的人是非常好的帮手。
三，参苓白术颗粒（祛湿+补脾胃之气）
组成：白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。
用它的一个明显症状就是气不足特别明显，说话都感觉气不够，多说几句就累，身上的肌肉摸上去很松软。
这时候就要一边补气一边祛痰湿。人参、白术、茯苓、甘草大补脾气的四君子汤，茯苓、白扁豆、薏苡仁健脾渗湿。
总结一下：
木香顺气丸偏湿阻气滞带点肝气不畅；
香砂养胃丸适合偏寒湿；
参苓白术颗粒适合气虚湿重；
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